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小说书库 www.xssk.info,最快更新恰锦绣华年.最新章节!

    孔回桥当然不能真把燕七当男人打,她拽任她拽,他腾出另一只手来就去攻下头的萧宸,萧宸双拳难敌三手,只得先往后跳开以避锋芒,结果上头燕七那儿还死拽着不松手呢,他这一跳开,燕七直接就在空中被抻直了,腿也没能再盘住萧宸的腰,只剩俩脚尖狠命地勾着,这个机会武珽怎能放过,手上一托一拽就把燕七给薅了过来,轻轻丢下梅花桩去,而后叫了停:“远逸,通过方才的训练,你可知你最大的缺点是什么?”

    萧宸垂了垂眼皮:“是……”

    “不擅与队友沟通。”武珽道。

    萧宸抿了抿嘴,看了眼孔回桥。

    孔回桥:“……”你看老子作甚!就你个说话慢半拍的家伙还好意思笑话别人呢?!

    “譬如方才,若你能提前招呼小七一声,她也不至于眨眼间便处于危险境地,”武珽继续说道,“比赛中你们两个炮之间的配合尤为重要,要知道,你们每人只能背十支箭,如果不合理安排每一箭指向的目标,导致两人同一时间射向同一人,那岂不是白白浪费一支箭?你们两个务必要注意沟通与配合。”

    “是。”

    武珽又叫来方才的另两组人,一一指出每组中存在的问题,然后该罚的还是得罚,燕七也没能被优待,一百个俯卧撑一个不少地做了下来,锦绣众人早就习惯了这位的汉子属性了,只有孔回桥还在那儿惊讶,被武珽一掌拍在肩上:“皮肤不错。”

    “滚!”

    梅花桩的训练完成后接下来是两人三足躲避球的训练,武珽专门请来了锦绣手球队的队员,分别站在场地两边,综武队员们则两人一组将其中一条腿缚在一起,然后站到场地中央去,手球队队员负责向场中抛球袭击综武队员,综武队员则只许躲不许接,若两人中的一个被球击到,则两人一起出局,出局的人继续罚做俯卧撑,每局时长一刻钟。

    练习开始,手球队员们先只拿六只球来扔,赶得中间的综武队员们鸭子似的来回蹿,这一蹿就闹笑话了,球向着这厢飞过来,绑在一起的两人一个想往左躲一个想往右躲,两厢一使劲,劲小的没拽过劲大的,反弹回来后撞在劲儿大的身上,两人一起摔得连滚带爬,还有腿没跟上趟自己把自己绊倒的、把搭档绊倒的、双双摔成一字马的、跑成小儿麻痹发作的、四腿拧成中国结的,乍一看活像一群行走不协调的丧尸出街,手球队员们都笑瘫了。

    很快便不断地有人出局,跌跌撞撞磕磕绊绊乱成了一锅粥,最后只剩下了正副队长组合,便见球一飞来,武珽便喝一声“左!”两个人同时向左跳开,喊一声“低”就是弯腰,喊“跳”就跳起,喊“趴”就趴下,动作整齐,速度一致,配合得不能更默契。

    “绝壁是真爱。”燕七夸队长们。

    四局躲避球过后,众人已经被自己的搭档折腾得快累趴了,虽说可以用口令来协调双方的动作,可也不见得每次两人往同一个方向闪就能躲开球,手球队员们抛出的球可不像普通的球,不仅速度快力度大,还带着弧线和超强的旋转,甚至还能靠击向地面而制造反弹球,那真是让人防不胜防!

    “接下来是障碍跑。”武珽待众人刚喘得几口气,就拉着队伍去了靶场。

    靶场上早已拜托了手工社的成员们布置完毕,燕七一看险没跪了——这整个就是特种兵训练场啊!好家伙,有需匍匐通过的铁丝网,有... -->>

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