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等周昊从登天楼出来的时候，天色已暗。
虽然在登天楼一待就是一天，但周昊的收获却是极大。
不管是通玄的讲道，还是对快慢两个武字的领悟，或者是花在五楼藏书阁的时间，都让周昊获益匪浅！
这一曰之后，周昊依然埋头苦修。
不过他的八荒[***]逆鳞枪法，却是越练越慢，半月之后，甚至已经慢到了蜗牛爬的速度！足足要花上十数个呼吸，才能完成一招白蛇吐信！
远远守在一旁的杨荣和胡浩然，看见周昊的枪法越练越慢，均是面面相觑，不知道这个小子究竟在干什么。
但周昊自己却浑然不在意，只有他自己，才知道将枪法练得这么慢的好处！
一招白蛇吐信练到大成，早已经是千锤百炼，想要再进一步，是何等困难之事。但半月来，随着枪法越练越慢，周昊却对练到登峰造极的阶段，信心大涨。
练慢枪，当然是为了快！每一次慢枪刺出，周昊都在微调出枪的角度，微调双手握持枪身的方位，微调全身每一块肌肉的发力时间，甚至体悟每一丝风吹的方向！
只有慢下来，将这一切都做到极致完美，才能刺出完美的快枪，才能一举突破到登峰造极的阶段！这是以前一味追求快的时候，绝对做不到的！
而与此同时，周昊的内劲，在每天晚上坚持不懈的苦练之下，丹田里的两条游鱼，终于足足压缩到了起初的一半大小！
本来有半个巴掌大小的两条游鱼，现在已经只剩下一根大拇指大小，足足缩小了一半！将内劲压缩到了这个地步，周昊已经一举从顶尖武者初期，跨入了顶尖武者中期！
只需再将内劲压缩到筷子粗细，周昊便能达到顶尖武者后期，可以准备将内劲压缩成丹！
一旦压缩出内丹，那周昊就是顶尖武者初期的修为。只等打开百汇大穴，便能晋升灵武修！
周昊欣喜之余，不禁暗自想道：“大概再过一个多月，便能将内劲压缩到筷子粗细，可以准备凝丹了！只是现在还没有灵武修功法，倒要及早开始准备，否则到时候卡在顶尖武者巅峰可就麻烦了！”
就在周昊刚刚跨入顶尖武者中期的时候，离开宗门足足一月的习大长老，终于翩然返回宗门。
习大长老离开混元宗的时候，只有他和几名弟子。但等他回来的时候，却带回了好大一帮人！
都天峰，混元无极殿偏殿之内！
一身紫袍的夏惊雷，正和一个儒雅的青袍中年人相对而坐，而习大长老坐在两人下手相陪。
诺大一个偏殿之中，唯有他们三人。
“林兄，二十几年未见，想不到你风采依旧，依然是那个风姿冠轩辕的翩翩公子！”
夏惊雷一竖大拇指，出声赞道。
对面而坐的青袍中年人苦笑一声：“夏兄，二十年来，你不知道我过的是什么曰子！你没见我华发早生，早已不是当年的那个林逸尘了吗？”
这儒雅的青袍中年人，赫然正是七霞派当代大掌门——林逸尘！
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