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/> “其实武式层阶，表面上只是说，武者能够灵活的去运用剑招。显然，这个你已经可以做到了。可是在实战过程中，我们还需要做的是一个对战局，以及敌人心理的一个掌控。就像我刚才对你使的那样，我前面的剑招是一个节奏较缓的，而后面却是衔接一个节奏明快的。”
“其实动物和人都是有惰性的，因为他们脑海中有着一个叫惯性思维的东西。惯性思维，更多的是一个经验。必须有经历过，才会懂得如何去应对。而他们总是喜欢一劳永逸。与人对剑的时候，这个剑招上回是如何应对，如果起到的效果不错，那么就会一直沿用下去。而使用起记忆中的剑招去应对的时候，似乎顺风顺水，根本就无需过多的精力投入。人有自我放松机制，一旦你前一刻是放松的，那么你使用完剑招的下一刻，你就会停留在上一个剑招的节奏中。就在这个时候，只要与你交战之人随便转换一下节奏，你就会变得衔接不上，就会变得慌乱。以致导致整个战局的失控。”
“当然，我不是说叫你不要有思维惯性。毕竟人的精神力是有限的，精力太过于专注，也许你在下一刻就会被累垮。我只是希望你懂得思维惯性的优缺点，从而能够好好的利用起来。这才是进入武式层阶，所谓的真正的灵活使用剑招。比如说，在你主攻的时候，你也可以思维惯性的将两套节奏相反的剑招连在一起使用。别人也是有思维惯性的，而你没有必要总是处于一个被动状态。”
教了恒宇一些实战中的策略，以及武式在实战中的一些应用，接着程继功向恒宇详细解析武剑境界的几个层阶。
武剑境界分武式、武形、武意。第一阶段就是恒宇现在所在的层阶——武式。武式是身为一个武者，对于剑招的一个积累了解。当一个人练习过很多剑谱，或者说重复练习一个剑谱，对于剑招的熟悉度逐渐加深，那么只要有一个契合点，有了领悟，他就能够达到武式层阶，进入武剑境。
武式，不再是向前边练剑那般，是把所有的剑招按顺序或者可以打乱顺序的一通练下去。而是，武式讲究武者的脑海里，各种剑招在不停的转动着，可以根据敌人的不同而随意的出招，也可以看敌人不同的攻击招式用不同剑招来架挡。就像之前恒宇与其师父对剑那样。
接下来是武式到武形，这相对来讲，比练剑进阶武剑要简单得多。武形更多的是在于一个实战的积累，甚至是说无需领悟，只需经验使然。武形也可以算是武式的另类升华，剑招的使用能力及方式都没有变。武形，讲究的是一个身形。随着剑招的灵活使用，使用者的身形也该随之灵活起来。这有利于剑招使用起来达到的效果，身随剑动，敌人就很难攻己必救，被破招的可能性就要降低很多。所以武形对于一个武者的能力上也是一个较大的提升。
而接着下一个，便是武意，他是武剑境界上的升华。武意不好用言语来形容，它只是一个武者在武剑境得到足够的积累，自然而然可以达到的一种意境。它要求的不仅是勇气，因为它需要的是排开其他的将自己的精神力都投入到一场战斗或者说是试炼中。只有那样，人才能将之前所有层阶上积累来的力量完全自如的挥洒出去。
“这练剑之后的所有进阶都讲究一个实战与积累，这是当初为师叫你下山来历练的原因。”
武剑境，为恒宇在剑术上展开了新的一页。强者的路上，恒宇也是再次又踏出了一步。