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们所说的炮拳似炮属火就是这个意义。
其气和顺，则心中虚灵（能感应万物），其气不顺，则心中朦昧，其人必然愚昧。其拳和顺，则身体舒畅，其拳不顺，则四体失和即四肢便失去拳之力量的爆发的和谐。
炮拳也是锻炼身体淬炼筋骨的绝佳拳法，学习形意的人一定要深入研究体味此拳的道理。
李东来显然是其中佼佼者。
炮拳起步式，也称为三体式，身体仍如三体式站立。
李东来右手猛烈轰击出去，与左手合成一气，两手掌心相齐向下，左足一起极力往前出去。
双脚踏地一蹬，左足提起时紧紧靠住右足里踝骨，身体仍如阴阳相合之式，腰要极力塌劲稳住。这是形意拳炮拳一气之开合的合。也就是形意拳中的束。如炮之未发。
奥马洛夫早有准备，立刻双臂抱住脑袋架在一起，牢牢防守住这波攻势。脚步也一前一后，与身体脊椎呈现一道三角形状，这是著名的三宫步，在泰拳中多用到。
在泰拳中。步伐是防守的精髓，它的实质就是步法与格档的结合，即提膝格档术，双脚在步形上呈斜三角。且运动时大都沿袭一组三角形路线为其进退的基本路线而得名。它是泰拳手能否有效发挥进攻与防守技术的关键所在。任何一个泰拳手都十分重视“三宫步”的基础训练。
奥马洛夫是个拳击天才，他综合学习世界各种竞技。泰拳也有所涉猎。并且从中吸取了“三宫步”这种防守步伐的精髓，运用到了拳击之中。
他刚刚弯下腰，李东来的炮拳就到了，两招相遇只听“嘭”的一声。顿时奥马洛夫的双臂如被炮弹打中，不由自主的分了开来，脑袋顿时处于无保护状态。
奥马洛夫被这一拳打中整只胳膊都麻了起来，心中大骇，“这招被格挡住了，糟糕，力量太大。我失守了。”
李东来怎会放弃这种机会。
口中一声大喝，宛如平地炸雷，将身旁紧紧盯着比赛的裁判都震的双耳蝉鸣。
一记重拳毫无偏差打在失去防守的左脸颊，奥马洛夫顿时脑袋一懵。眼前陡然一片黑暗。脚步踉跄几下，身体不由自主往右侧倒去，终于……
“轰轰隆”一声倒地重响。
看起来先前占据优势的奥马洛夫，居然被李东来两拳击倒。
裁判飞快的扑了过去，挥舞着手臂高喊数字，“1、2、3、4……”
他没有再数下去了，朝着台下比出手势，呼叫医疗，“他晕倒了！”
现场bbc拳击解说员用煽动性的话语解说着，“俄罗斯拳手奥马洛夫被击倒了，裁判员在数数……啊…啊…，发生了什么情况。裁判停止了数数，这个手势是在呼叫医疗救援……奥马洛夫意外晕过去了，他被李东来两拳正面进攻，打的晕倒在地。ko啦，乌拉……”
“叮叮叮~”
铃声连响三下，比赛结束。裁判抓住李东来一只手臂高高举起，他胜利了。
台下中国队阵营陡然爆发震天欢呼，全场观众也如梦初醒开始热烈鼓掌欢呼，果然盛名之下无虚士，本次奥运会拳击比赛的第一个ko，居然发生在超重量级比赛中，还是李东来。
“ko——”av-5台的拳击解说员正是带队来到伦敦的刘建宏，他用平静中蕴含激动的话语解说着，
“李东来选手在比赛进行到第25秒时候，先用了一击重拳正面突破对手左臂的防守，然后一击快似闪电的左臂侧勾拳直接命中对手。这位来自俄罗斯的选手奥马洛夫在裁判数到4的时候，已经晕倒过去。李东来完成了伦敦奥运会拳击比赛的第一个ko。他ko了对手，赢下了本场比赛，顺利晋级男子超重量级（91kg+）拳击的四分之一决赛……”
他失声了，搭档张路立刻接话，“祝贺他……在刚刚离开柔道馆拿下个人第一枚柔道金牌的情况下，不出半个小时时间内，又连续击倒奥马洛夫，晋级拳击四分之一决赛。真是不容易，这对选手的体力要求极大。同时我们也再次呼吁奥委会，调整一下比赛时间势在必行。”
“是的，李东来拥有夺取多项竞技比赛金牌的实力，而按照现有的比赛时间安排。大多数项目的决赛都会排到比赛的最后一天，这对李东来明显不公平。”
无论如何，李东来ko晋级，依然给现场观众留下强烈的震撼。
也许等他们回家看了电视回放或者上网看了视频之后，还会更加震撼。
不过现在，李东来显然用不到一分钟的表演，就征服了全场观众……除了对手俄罗斯。