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    王长老点了点头,面无表情的打量了一下7人,随即说道:“从今天开始,以后你们每天都要来这里呼吸吐纳,等你们什么时候感觉到气的存在了,到时候告诉我,我回检测一下,若是真的,你们将会换上橙色的衣服,以后就正式的成为了天道门的弟子,也不用再为五年之后的事情担忧了!”

    众人恭敬的点了点头。

    王长老,道:“我现在传授你们修行最基本的呼吸方法!”

    “最基础的呼吸,就是用腹部呼吸!腹部呼吸可以分为顺呼吸和逆呼吸两种,顺呼吸即吸气时轻轻扩张腹肌,在感觉舒服的前提下,尽量吸得越深越好;呼气时再将肌肉放松。逆呼吸与顺呼吸相反,即吸气时轻轻收缩腹肌,呼气时再将它放松。”王长老对着7人解释到:“当你们感觉到有蚂蚁在体内爬的感觉的时候,就说明你们已经炼化出了灵气。”

    随即继续说道:“你们要记住,每天早上,太阳刚刚升起的时候,乃是天地间灵气最为充足的时候,这时候乃是最佳的修炼时间!”

    七人若有所思的点了点头,显然还没有理解透王长老的话。

    王长老用眼神扫射了一下7人,继续说道:“俗话说,师傅领进门,修行在个人!你们各自去修炼吧!以后我每个月的这个时候,都会来这里一趟,若是谁练出了灵气,就给我汇报一下,到时候通过我的检测了,就可以成为内门弟子,就可以踏入真正的修仙一途了!”

    随即王长老也不在理会众人,御起自己的飞剑,直接向着天道门的内门飞去。

    杨尘看着王长老飞走了,随后看了6人一眼,转身向着一旁走去,随便找了一个比较干净的地方,盘膝坐了下来,按照王长老所传授的呼吸方法开始进行呼吸。

    杨尘虽然资质差,但是他却极为聪明,从小的时候,就是村子中有名的神童,往往一篇文章,别人还没读顺那,他就已经会背了。

    实验了片刻后,他就已经摸到了一点的诀窍,虽然还不熟练,但是集中精神的话,还是可以进行简单一些的腹部呼吸,随即就沉迷在了修炼当中。

    一但一个人在认真的做某件事情的时候,时间总是过的飞快。

    转眼间,已经到了正午时分,杨尘也从呼吸吐纳中缓缓的睁开了双眼。

    杨尘向着四周看了一眼,发现众人已经都离去了,如今只还剩下自己一人,暗道糟糕,想起了吃午饭的事情,随即急忙站起来,向着吃饭的地方跑去。

    杨尘紧赶慢赶急忙向着伙房跑去,等他来的伙房的时候,发现还是来晚了,众人都已经从里面吃完饭走了出来,继续准备去修炼了。

    杨尘揉了揉饥饿的肚子,无奈之下,只能忍着饥饿继续回到修炼的山崖上,盘膝坐了下来继续呼吸吐纳。

    下午,他肚子总是咕咕的叫,让他难以集中精神去腹部呼吸。

    若是其他老弟子的话,修炼了这么久的腹部呼吸,早就已经习惯腹部呼吸法,随时随地都进行腹部呼吸,然而杨尘却不管,如今他才是刚刚接触这腹部呼吸法,若是不集中精神的话,根本就难以进行腹部呼吸。

    但是就算是这样,杨尘还是强迫自己在这里坚持了一下午的时间。

    夜色缓缓降临,众人都站起身来,结束了一天的修炼,向着自己的房舍走去。

    毕竟在清晨,太阳刚刚出来的时候,才是天地灵气最浓厚的时候,随着时间的过去,这灵气也在渐渐的减少,当天色黑了以后,这天地间的灵气也就变得极为的微弱了,众人再在这里修炼起到的效果也不大,还不如回去休息,等明天一早,天地灵气浓厚了在来修炼。... -->>

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