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了。
“力气倒是恢复了，不过元气还没有恢复。”林易皱了皱眉头，考虑了几分钟，最后点点头，“只能这么办了。”
“火舞，出来。”林易一拍胸口。
“咻。”
哧溜一下，火舞瞬间钻了出来，停在林易的肩膀上，亲昵地蹭了蹭他的脸颊。
“哈哈。”林易摸了摸火舞，哈哈笑道：“火舞，我有一件事情要拜托你。”
“喵？喵。”火舞在肩膀上跳了跳，颇为的兴奋。
“待会儿我修炼时，你就呆在这处洞穴里，帮我把风，一有动静，立刻通知我！”林易吩咐道。
“喵！”火舞飞到林易眼前，伸出小尾巴勾了勾。
意思很明显，打工可以，必须有工资才行。
林易一拍额头，苦恼地叹了一口气，“帮我放哨十次，我就奖励你一块中品火元气石。”
说着，林易从空间拿出一枚鸡蛋大小的赤红元气石，在火舞面前晃了晃。
“喵喵喵！”火舞发出兴奋的叫声，在空中转了三圈。
林易继续叮嘱道：“记住，你只能在洞里面活动，千万不能出去，也不能暴露你的气息。”
“喵喵！”火舞狂点小脑袋。
看到火舞的表现，林易不由翻了翻白眼：“这家伙，越来越聪明了，忽悠它越来越困难了。”
雷音瀑布离南阳城有数十里之远，人烟稀少，平时几乎没人会来到这里。
不过，林易不会有任何的疏忽大意。一些微不足道的失误，往往会引来杀身之祸。
有了火舞来放哨，他总算可以稍稍安心一点。
接着，林易找了一处平整的地面，盘腿而坐，双手握着一枚中品火元气石，运转金乌吞火诀，疯狂地吞噬着其中的火元气。
渐渐的，心神一片宁静，林易脸上浮起一丝满足的笑意。
海量的火元气，狂猛地涌进体内，被一一转化成纯净的元阳地龙元气，补充到经脉中。
枯竭的经脉，复苏过来，元气点滴汇聚，迅速地增长着。
因为本体元气的枯竭，林易发现自己吞噬转化元气的速度变快了许多。以前凝聚一滴元气液滴，大概需要十个呼吸的时间，而现在，只需要两三个呼吸的时间，效率大为提高了。
“呼！”
也不知过了多久，林易醒了过来，仔细体察一番，发现经脉之中的元气充足无比，身体已经恢复到了巅峰状态。
更令他惊喜的是，这次修炼，元气液滴足足增加了四百滴，平常要达到这样的效果，至少需要一整晚的苦修才办得到。
“原来如此！”
林易双拳一碰，脸上多了一丝兴奋之色，喃喃道：“将经脉之中的元气彻底消耗掉，然后在修炼的过程中进行补充。这样的话，修炼效率会大大的提高，也更容易突破元气的上限……”
“喵喵喵……”火舞看到林易从修炼中醒了过来，立刻飞了过来，围着他兴奋地转着圈。
“小家伙，表现不错。”林易抓起火舞，放在手心揉了揉，脸上多了一丝奸笑，“不过，想要那枚火元气石，还需要帮我放哨九次才行。”
……
身体重新恢复到完美状态，林易再次穿上两万斤重的训练防具，跳入瀑布中，继续进行苦逼无比的修行之路。
“吃得苦中苦，方成人上人！”
轰隆隆的瀑布下，林易朝天竖起一道中指，哈哈大笑道。
“现在虐自己，以后虐别人！”